SESSIONI INDIVIDUALI PER CHI LAVORA IN PROPRIO

Un tema, un'ora, un punto del tuo lavoro che si ferma.

Quando lavori in autonomia, il mercato lo attraversi senza nessuno accanto.
In una sessione individuale di un'ora lavoriamo su ciò che ti frena in un punto preciso del tuo lavoro, un tema alla volta.
Dopo tre o quattro settimane ci allineiamo, per vedere che cosa è cambiato.
Sono Paola Varutti, Facilitatore · ICC Project Designer: affianco chi lavora in proprio nel suo processo di crescita e di cambiamento.

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Forse oggi sei qui

Il lavoro è fermo

Fai quello che hai sempre fatto e non cresce niente. Non per mancanza di impegno: a un certo punto qualcosa si è fermato.

Qualcosa si ripete

I clienti che non pagano, la stessa proposta che si blocca allo stesso punto, lo stesso tipo di cliente difficile. Quando una cosa si ripete, vale la pena guardarla da vicino.

La crescita ti mette a disagio

Hai raggiunto un obiettivo o un cliente importante e, invece di sentirti a posto, ti senti sopraffatto: come se non fosse il tuo posto.

Sai già dove ti inceppi

Hai chiaro il punto in cui il tuo lavoro si blocca. Non ti serve una nuova strategia: ti serve lavorare sul blocco più profondo, dato da una convinzione che non riesci a individuare da te.

Il sentiero lo hai tracciato tu

Il lavoro, i clienti, il modo di farlo: il metodo è consolidato. L'obiettivo è metterlo in sicurezza dove serve, come fa chi si occupa del bosco: un parapetto dove si scivola, una buca chiusa, un ponte sul fiume che lo attraversa.

Quello su cui lavoriamo è ciò che ti frena in quel punto.

Come si svolge una sessione

Ascolto
Si parte da ciò che porti. Io ascolto e faccio domande. Ti accompagno a definire in modo circoscritto che cosa serve cambiare. La mia attenzione è nelle parole che scegli quando descrivi la situazione in cui ti trovi.
Obiettivo
Le domande portano a un obiettivo. Lo formuliamo in coerenza con i tuoi valori e nella versione migliore possibile rispetto al punto da cui si parte.
Bilanciamento
Individuiamo il protocollo più adatto a integrare l'obiettivo e a superare le resistenze del tuo sabotatore interiore.
Piano di azione
Si chiude con un'azione concreta che supporta e stabilizza il nuovo mindset.

Il sentiero e l'erba alta

Immagina di entrare in un bosco. Guardi in alto e vedi solo foglie, guardi avanti e vedi solo tronchi. Allora guardi a terra e cerchi un sentiero: la strada già battuta, i paesaggi già noti.

Il cervello fa così perché è un «avaro cognitivo»: sceglie la via più sicura.

Ma che cosa succederebbe se, con fiducia, camminassi dove l'erba è alta? Con PSYCH-K® è come aprire un nuovo sentiero: quello vecchio resta, ma ne nasce un altro. Alla fine di ogni sessione c'è un piano d'azione, per ripercorrere quei primi passi nei giorni successivi.

Come si comincia

Il questionario
Prenderti quel momento è già un primo passo: inizi a individuare qual è la tua priorità. Nel questionario trovi anche gli step di quotazione dell'investimento, prima di inviare qualsiasi cosa.
Il colloquio conoscitivo
Il cambiamento ha bisogno di fiducia. In 20 minuti vediamo, entrambi, se c'è margine di lavoro e un'intesa su cui costruire.
La sessione
Un'ora, online, in videoconferenza. Ti servono un posto tranquillo, una connessione stabile e un'ora senza interruzioni.
L'allineamento
Lo fissiamo alla fine della sessione, o alla fine del pacchetto. Dopo tre o quattro settimane, compreso: per vedere insieme che cosa è cambiato.

In pratica

Durata

Una sessione dura un'ora. L'allineamento, dopo tre o quattro settimane, è compreso: un confronto per telefono o via e-mail, fissato alla fine della sessione o del pacchetto.

Dove

Le sessioni si svolgono online, in videoconferenza. Ti servono un posto tranquillo, una connessione stabile e un'ora senza interruzioni.

Quante sessioni

Per un tema circoscritto, di solito basta una. Puoi scegliere una sessione singola o un pacchetto da tre; gli step di quotazione dell'investimento li trovi nel questionario.

Tra una sessione e l'altra

Di solito tre o quattro settimane: il tempo di osservare che cosa cambia. Se emergono intuizioni o cambiamenti, o ti vengono domande su ciò che è successo, puoi scrivermi un'e-mail prima dell'allineamento.

Spostare o disdire

Puoi spostare o disdire fino a 48 ore prima. La sessione si svolge entro sei settimane dall'acquisto.

Cosa non è

Una sessione non è una terapia e non sostituisce cure mediche o psicologiche. Non faccio diagnosi e non prescrivo nulla.

Alcune situazioni su cui si lavora

Ogni sessione parte da ciò che porti tu. Quale strumento usare lo vediamo insieme, in sessione. Qualche esempio, per capire:

Lo stress prima di un'esposizione

Un pitch, un intervento in pubblico, una proposta importante. Si lavora su come viene vissuta quella situazione, per rilasciare lo stato di disagio che la performance genera.

Il vantaggio nascosto di ciò che vuoi cambiare

A volte una condizione che non vuoi ti evita uno stress più grande. Si cerca quel vantaggio nascosto, il beneficio secondario, per poterlo riconoscere.

Una parte di te vuole, un'altra frena

L'obiettivo è chiaro, eppure qualcosa ti trattiene dal passare all'azione. Si lavora per mettere d'accordo le due parti.

Un rapporto che pesa

Con un cliente, un collega, un socio, oppure con te. Si lavora sullo stress che quel rapporto genera e su ciò che allontana: non serve che l'altra persona sia presente.

Una convinzione di base che frena

Le credenze su cui poggiano tutte le altre, quando limitano ciò che puoi esprimere nel tuo lavoro.

Una nuova direzione da far propria

L'obiettivo che hai costruito diventa una direzione che senti tua fino in fondo, non solo a livello cognitivo.

Le parole che usiamo sono spiegate nel glossario.

Domande frequenti

A chi sono rivolte le sessioni?

A chi lavora in proprio: liberi professionisti, autonomi, chi porta avanti da solo il proprio lavoro e vuole capire che cosa lo frena in un punto preciso.

Quanto dura una sessione?

Un'ora, online, in videoconferenza. Dopo tre o quattro settimane c'è un allineamento, compreso: un confronto per telefono o via e-mail per vedere che cosa è cambiato. Lo fissiamo alla fine della sessione, o alla fine del pacchetto.

Quante sessioni servono?

Per un tema circoscritto, di solito una. Se il tema è più ampio, lo valutiamo a monte, nei 20 minuti del colloquio conoscitivo, o strada facendo.

Qual è l'investimento?

Gli step di quotazione dell'investimento li trovi nel questionario, prima di inviare qualsiasi cosa. Nessuna sorpresa.

Come funziona online?

In videoconferenza. Ti servono un posto tranquillo, una connessione stabile e un'ora senza interruzioni.

Posso spostare o disdire?

Sì, fino a 48 ore prima. La sessione si svolge entro sei settimane dall'acquisto.

Devo conoscere PSYCH-K® per iniziare?

No. Si parte da ciò che porti tu: il metodo lo spiego io, nel corso della sessione.

Che cosa succede dopo la sessione?

Esci con un piano di azione concreto, da portare nei giorni successivi. Dopo tre o quattro settimane, l'allineamento.

E se qualcosa cambia nel frattempo?

Puoi condividere le intuizioni o i cambiamenti emersi, fare domande e discutere di che cosa è cambiato, inviandomi un'e-mail prima dell'allineamento. Puoi anche portare gli aspetti di rilievo che riguardano la sessione.

È una terapia?

No. Una sessione non sostituisce cure mediche o psicologiche. Non faccio diagnosi e non prescrivo nulla.

Non fa per te se…

cerchi qualcuno che ti dica che cosa fare;
pensi che a cambiare debbano essere sempre gli altri: il cliente, il mercato, il collaboratore;
cerchi un risultato senza metterti in gioco;
cerchi una consulenza su strategia, marketing e vendite.

Preferisci cominciare da qui? Raccontami da dove parti: compila il breve questionario, scegli il livello che ti interessa e ti invio il link per prenotare il colloquio conoscitivo.